高血压能锻炼,而且一定要锻炼,并且我们推荐锻炼,但是为什么一定要,专门提到议题说一下,因为是这样,高血压如果没有控制,是不能锻炼的,当高血压没有控制的时候,不但说是锻炼,正常的工作生活,都不太建议你去做因为后果是很严重的,但是当血压控制得比较好,比如通过吃药的方式,生活调理的方式,控制得非常理想,这个时候就非常建议去锻炼,维持你正常的体重,维持一个非常舒畅的心情
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