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有问必答网 → 整形美容科 → 植发 → 生发食什么好

生发食什么好

女 | 0个月 2021-01-06 08:38:32 1人回复来自未知

健康咨询描述：生发食什么好

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陈伟滕州立健中医医院主治医师擅长: 化学性、物理性烧伤，烧伤后瘢痕形成，热烫伤，瘢痕挛帮助网友：45630

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2021-01-14 11:49:59 我要投诉

你好朋友：根据你的描述情况和提出的问题，生发食物什么好？人的毛发多少与遗传基因有关，平时可以多吃一些坚果，如大枣、桂圆、黑芝麻、核桃等一些食物，注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，少熬夜保证充足睡眠。

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