你好怎么判断阴虚还是阳虚
健康咨询描述： 我长期手淫，现在症状有勃起不坚有时候勃起不了，手脚冰凉，没有精力晚上睡不着，早泄还有很敏感身上有时候感觉很热尤其运动一会，
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这个主要是考虑长期手淫的导致的肾虚的情况的，注意减少手淫，增强营养及适量运动看看怎么样。注意有无腰部酸痛及有无舌边齿痕的，小便清长还是什么。注意观察的。
清长是指？我可以用药物补一下吗？
肾阳虚，可以配合肾气丸治疗
可是我网上看阴虚的症状我也有
舌苔来看是阳虚，注意适量运动
吃右归丸可以吗？
补肾阳的，可以的
根据你描述的症状来看，这种情况一般考虑是肾阳虚的可能性比较大一些，肾阳虚主要是怕冷，手脚冰凉，阳痿早泄等症状，主要是手淫也不能习惯引起来的可能性比较大一些。而肾阴虚主要夜间盗汗大汗，手脚心发热，失眠多梦，烦躁等虚火为主。
你好医生，我吃什么补的快一点
根据你描述的情况来看你这种情况，我建议最好是用中药来调理治疗比较好一些。中药的调理，你可以到当地医院找中医专家开中药来进行调理治疗。
右归丸行吗？
根据你描述的情况来看，这个药物还是比较对症了，这个药物主要是治疗肾阳虚阳气不足的。我建议可以试用一下，如果效果不好的话，还是用中药来调理比较好一些。
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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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