健康咨询描述: 2020年10月下半月到12月月初,将近50天严重失眠,平均每天睡眠一两小时,期间去医院开了安眠药及其他辅助睡眠类药物,12月下半月开始睡眠正常,但是感觉现在每天脑袋昏昏沉沉的,脑袋空白,没有思维,迟缓
我根据你叙述现在的临床表现,我初步考虑和你严重的失眠是有很大的关系,睡眠不足,达不到人体休息的时间,大脑会出现缺氧的情况,并且在比较严重的紧张的条件下工作也会引起以上的症状
根据你描述的情况主要的症状就是严重失眠并且伴有大脑反应迟缓的症状,结合你的年龄考虑是焦虑抑郁状态导致的失眠。目前在进行安眠药以及其他睡眠类药物的治疗下睡眠开始正常,但是仍然昏昏沉沉可以再加上一些抗抑郁的药物来看看效果。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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