勃起比较缓慢,硬度没有以前硬了。这种情况考虑是由勃起功能障碍。是和手淫有关系的,所以要把手淫戒掉,长期频繁的手淫会对身体的泌尿系统造成很多疾病了。要适当锻炼,强身健体,养成良好的生活习惯,可以吃复方玄驹胶囊,五子衍宗丸。
您好,根据你提供的情况来看,还有年龄阶段来看,现在建议您把心情放心,从思想上不要太有压力,平时加强自己锻炼,增强身体素质,多吃一些虾,狗肉,牛肉,羊肉,韭菜等壮阳的食物,慢慢的进行调理,应该会好点起来的。
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