根据你的问题描述,可以推断连红有很多症状,可能是由于你跑步后导致的,也有可能是您过敏导致的,这些都是不一样的因素,所导致的千金不用过度担心,一般来说,这种情况并不严重,或者您有长期脸红的习惯,你也可以去医院进行简单的检查,以及采取相应的治疗措施
考虑应该是皮肤过敏的一个情况吧,除了有红点之外还有没有瘙痒的一个情况,如果还有瘙痒的话要及时进行抗过敏治疗的,一般可以吃扑尔敏片进行治疗的,在饮食上规律饮食,注意皮肤的护理。
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