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久站腿疼缓解窍门

保密 | 0个月 2021-01-16 14:49:42 1人回复来自未知

健康咨询描述：久站腿疼缓解窍门

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沈尚模滕州市中医医院副主任医师擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出帮助网友：24649

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2021-01-16 16:32:42 我要投诉

久站腿疼考虑软组织劳损、血液循环不好等情况，可以注意休息，尽量避免久站超过1小时，当中可以活动一下，温热水泡脚每天两次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，都是有利于恢复的。

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