有问必答网心理健康科 → 有的时候想哭有的时候脾气暴躁

有的时候想哭有的时候脾气暴躁

女 | 12岁 2021-01-20 22:46:57 3人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 有的时候容易暴躁,一个人的时候比谁哭得都伤心,越想越想哭,越想越烦。我也不知道为什么会变成这样。

医生回复区

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2021-01-20 22:52:46 我要投诉

      病情分析:
      你所出现的有时候想哭、有时候脾气暴躁、有时候特别伤心烦躁这种情况考虑是由于你进入青春期后思想和情绪处于波动状态所造成的,另外也不排除你有焦虑和抑郁情绪等心理问题的可能。
      指导意见:
      建议你平时一定要把控好自己的情绪,尽量避免冲动或者偏激行为,让自己保持一颗平常心,另外要做好自我调节和自我减压,平时尽量加强运动锻炼,多做一些有益身心的娱乐活动,另外要多看到人事物的好的方面,尽量让自己保持积极向上阳光的心态。必要的话最好在家长陪伴下去看一下心理医生。

孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2021-01-20 22:53:08 我要投诉

      病情分析:
      晚上好,你说的情况通常是抑郁症表现,而且属于比较严重的,会明显影响正常生活,抑郁症是青少年常见病,与各种压力积聚,家庭氛围,人际交往困难,性格敏感,不良生活作息习惯,不恰当亲子互动模式等因素有关系。
      指导意见:
      告诉家长,抽时间去医院看一下心理门诊,让医生开点疏肝解郁的药调理一段时间。
      多与人沟通交流,增加社会接触,可以增进相互了解,减少误会,他人的理解,体谅,鼓励有利于获得好的心情,获得精神力量,更好的适应,应对压力。。

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2021-01-20 23:05:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是一个十二岁的少女,应该是快进入青春期,进入青春期是身体内环境与外部表现都发生变化的时候,所以会产生一些莫名其妙的感觉,是属于正常的变化,
      指导意见:
      建议你,一,放松心情,不要紧张,正确对待,二,可适当的增加辅食符合身体的发育需要,三,适当增加锻炼,促进身体的平衡发育,有利于健康。
      以上是对“有的时候想哭有的时候脾气暴躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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