健康咨询描述: 花椰菜的营养价值与功效
你好,根据你的情况描述来看。花椰菜也叫菜花,是比较常见的一种蔬菜,营养价值很丰富,含有大量的膳食纤维。可以起到营养神经的作用,还可以改善失眠的症状。起到增强骨骼的强度。
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