经常睡不着觉可以吃点百乐眠胶囊吗？

男 | 35岁 2021-01-21 10:43:57 1人回复来自未知

健康咨询描述：百乐眠是一种纯中药制剂，以前也吃过一些，经常失眠多梦的

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2022-12-15 21:52:56 我要投诉

指导意见：
百乐眠胶囊是改善睡眠的药物，有滋阴清热、养血安神的功效，建议在医生指点下根据自己的体质可以服用中药，可以睡前喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、效果会更好些。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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