您的情况需要进一步检查,目前主要是考虑腰肌劳损情况,建议您正规医院骨科,疼痛科门诊检查,推拿按摩,理疗治疗,避免长时间固定姿势,合理膳食,注意保暖休息,适量户外活动,劳逸结合,
指导意见:
出现腰酸痛的原因多,可能是腰肌劳损,肾结石,肾积水等导致,其次可能是腰椎间盘突出等导致的,目前是可以多休息,局部的按摩,推拿等治疗,其次可以采取腰椎磁共振,泌尿系彩超等检查明确。
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