有些蔬菜是有降血糖效果的,如果患者有糖尿病或者有高血糖,可以适当的多吃芹菜黄瓜等蔬菜,也可以多吃豆芽豆腐这些蔬菜也是可以降低血糖的。当然在吃合适蔬菜的同时,患者注意适当的增加运动,对于降低血糖更有效果。
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