你好,根据你的描述给予以下治疗建议。筋膜炎是一种无菌性炎症,主要是由于疲劳受凉引起来的。骑车的办法是注意休息,避免过多的行走,通过热敷,外用扶他林软膏,口服活血止痛药物来缓解疼痛症状。
足底筋膜炎是由于长期的疲劳损伤导致的,着凉受风或者是急性的扭伤,也会导致足底筋膜的炎症,而引发足底筋膜出现疼痛,行走疼痛加重,这需要自己休息,口服非甾体类抗炎药物,消炎止痛。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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