健康咨询描述: 记忆力减退,学习不进去,读书注意力不能集中,郁郁寡欢,笑不起来,头疼,失眠,惊醒,想想事情就想哭,对婚姻失去憧憬和希望,活的心累,很累,很累,
我根据你叙述现在的临床表现,你现在主要是因为一些工作学习压力太大,你长期处于紧张状态,焦虑状态,现在你的神经已经受到了损伤,现在最主要的就是你要有一个好的心态,好的,心情面对你的事情,另外,建议你去当地的正规院的心理科看医生,医生根据你的情况,需要做些测试,现在可能是抑郁状态焦虑状态吃黛立新有可能会改变你的思想问题改变你的精神状况
根据你的描述,记忆力减退,学习学不进去,注意力不集中,头痛失眠惊醒对生活失去信心。典型的焦虑抑郁的表现。首先要做心理疏导,放松心情,适当的服用阿米替林进行对症治疗,平时要注意休息,避免劳累,受凉熬夜和情绪波动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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