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腰腿痛的预防

保密 | 0个月 2021-01-28 11:25:26 1人回复来自未知

健康咨询描述：腰腿痛的预防

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刘明滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头帮助网友：19983

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2021-01-28 11:38:11 我要投诉

腰腿痛的预防主要是需要注意休息，减少运动量，平常生活当中避免剧烈运动，弯腰劳累，姿势不良受凉等情况，可以坐坐做做按按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度。症状明显的话，建议做个腰椎间盘的CT或磁共振检查，进一步明确诊断，排除腰突等

挂号科室：脊柱外科、疼痛科

温馨提示：
活动时采用正确的姿势。防止风寒，潮湿的侵袭。

腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发生率较高，如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队，腰腿痛也是指战员最易患的病症之一，工程兵、坦... 更多>>

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