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有问必答网 → 心理健康科 → 压力太大，有点抑郁，感觉精神上错乱

压力太大，有点抑郁，感觉精神上错乱

女 | 34岁 2021-02-01 17:11:05 1人回复 来自威海市

健康咨询描述： 感觉不自信，压力太大了，越怕错就越错，做事优柔寡断的！大脑经常空白一片，忘了刚刚说的什么

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题
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2022-11-04 07:04:01 我要投诉

      病情分析：
      你因为压力太大了，总是担心自己会出错，做事优柔寡断，这种情况和追求完美的性格有关，也和过去的经历有关。
      指导意见：
      你现在经常感觉大脑一片空白，注意力不集中，记忆力下降，觉得精神上有些错乱，这种情况是有必要和家人沟通交流的，释放压抑的情绪，最好到医院精神心理科看心理医生，接受系统的心理疏导。

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