健康咨询描述: 女人经常喝粥的好处
指导意见: 喝点粥能温胃暖胃,而且特别易于吸收,这个是非常好的,不管是男还是女,都可以起到养胃的作用。光喝粥也不行,只有淀粉类的食物也不够,也要增加营养,增加牛奶、鸡蛋、各种肉,要增加蛋白质才能身体强壮起来,粥就是易于消化。
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