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月经来了喝什么茶好

女 | 0个月 2021-02-06 09:05:40 1人回复来自未知

健康咨询描述：月经来了喝什么茶好

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贾新转河北医科大学第四医院副主任医师擅长: 产科常见病多发病，不孕症，复发性流产，试管婴儿帮助网友：8340

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2021-02-06 10:27:13 我要投诉

      指导意见：
      月经来了，可以喝红茶，但尽量别喝凉茶。
      经期可以使用暖水袋捂一捂肚子，缓解来月经带来的不舒服。一般建议正常饮食，但注意避免吃生冷及寒性食物，避免辛辣刺激食物，因为生冷寒性食物可能会带来痛经甚至是加重痛经，辛辣食物具有活血作用，会影响月经量增多的可能。其他正常饮食即可，多补时令季节蔬菜，多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶豆浆。

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