我怀疑自己有抑郁症了

      如果你存在有非常明显的高兴不起来，干什么都提不起精神，干什么都得不到乐趣。这些状况持续时间打两周以上。就可以考虑诊断为抑郁作为目前建议多和周围人有一些共同交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，必要时到精神心理科进一步就诊，会有明显的帮助和改善。

      病情分析：
      这只能说明你的情绪比较低落，只是情绪一方面不能确定是否是抑郁症的。因为小事而哭，那么对于这样的小事你的想法是消极负面？
      指导意见：
      因为人的情绪是受想法影响的，如果想法消极负面，情绪就会低落。所以说要去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，去关注积极的部分，这样才会有积极的情绪。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状的确属于抑郁症的症状，但是不知道这种情况持续多长时间了。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在处在青春期，抑郁症是青春期的常见症状，也是最容易治愈的，如果症状持续超过一个月那么就是抑郁了，需要积极调整治疗，可以去做做心理疏导，也可以多跟同龄人交流。
      以上是对“我怀疑自己有抑郁症了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！