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脚扭伤怎么消肿

保密 | 0个月 2021-02-06 21:40:25 1人回复来自未知

健康咨询描述：脚扭伤怎么消肿

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张春雷松原市中西医结合医院副主任医师擅长: 擅长治疗四肢骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节骨性帮助网友：29395

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2021-02-06 21:43:39 我要投诉

你好，根据你的描述分析。一是要休息，不要走得太多；二是要制动，带一些肢具或者护具，坐的时候多抬高脚，尽量让脚不要长时间下垂，因为下垂时间越长回流越差；另外可以用一些冷敷、冰敷的方法减轻炎症的反应。

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