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吃夜宵对身体有什么危害

保密 | 0个月 2021-02-07 11:50:32 1人回复来自未知

健康咨询描述：吃夜宵对身体有什么危害

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李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2021-02-07 12:03:50 我要投诉

指导意见：
晚上经常吃夜宵对身体的伤害很大，比如会使人失眠，使人发胖，因为人在进食的时候大脑是活跃的，人们根本无法快速入睡。如果经常吃宵夜，吸收的营养成分在体内堆积，所含的碳水化合物会转化成脂肪，在肝脏中贮存，时间长了就会形成脂肪肝，

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