健康咨询描述: 您好 我已经做了SCL90测试,请您帮我分析一下:你的总分为361分,总均分为4分你的标准分为452分躯体化分48分均分4 强迫症状40分均分4 人际敏感37分均分4 抑郁症状52分均分4 焦虑症状40分均分4 敌对症状24分均分4 恐怖症状28分均分4 偏执症状24分均分4 饮食睡眠28分均分4 精神症状40分均分4
病情分析:
你好,你所有的分数都很高,这个首先要考虑是你在做这个量表的时候的状态,这个量表的准确性就需要考虑一下了。
指导意见:
建议是在一个平稳的状态去做这个量表比较好,这样准确性会比较好,你这样所有的分数都高,其实它的意义就不是那么大,分析起来也比较的困难一些,我的建议是你可以做一个明尼苏达的个性测验。
病情分析:
你好,从你的这种分值来看,考虑您存在一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,但不能就此判断存在抑郁症,因为网上的自测量表也有一定的差别,而且随着状态,环境以及年龄等的改变,会有所变化,所以不要过分的在意!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,并进行量表检测,更能确诊问题,对症解决,同时注意调整情绪,在受到负面情绪困扰时,不要过分的冲动,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,给自己一些积极的暗示,淡化问题都利于状态的好转
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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