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小腿外侧抽筋怎么缓解

保密 | 0个月 2021-02-10 20:35:39 1人回复来自未知

健康咨询描述：小腿外侧抽筋怎么缓解

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王伟廷邹平市中医院主治医师擅长: 脊柱四肢创伤、骨折、关节韧带损伤及骨科常见病多发病帮助网友：26202

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2021-02-10 22:27:47 我要投诉

小腿外侧抽筋，那这样的话考虑有可能受风受凉或者缺钙的情况。可以局部按摩按摩，热敷热敷。平时不要受风受凉，不要过于劳累的，注意好休息啊，另外可以口服的钙片啊，多吃一些豆制品，奶制品。

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