健康咨询描述: 孕妇腰酸、背痛怎么缓解
你的情况主要考虑怀孕后腰背部负荷过大引起的腰背部不适,建议你平时注意卧床休息,避免久坐或长时间站立,避免长时间弯腰,适当采用托腹带减轻腰部负荷,适当行按摩、热敷及理疗。
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