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心急心慌你是怎么引起的?

男 | 54岁 2021-02-11 19:42:21 4人回复 来自唐山市

健康咨询描述: 易怒麦杆引起还是怎么引起的急躁?非常不正常,脾气非常不正常,怎么引起的?

医生回复区

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-02-11 19:49:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果你存在心急心慌等躯体不适,同时存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰时,与你精神压力过大,过分的紧张焦虑,以及具体的器质性病变造成的身体不适有关,同时也考虑存在您在受到事物刺激后,引起的激动行为有一定联系
      指导意见:
      建议你放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,注意调整情绪,不要受到负面情绪的困扰,最好到正规医院进行心脏方面的检查,排除问题,更能放心,出现负面情绪困扰时,做做深呼吸,放松训练,冷静理智的思考问题,给自己一些积极的暗示,都有助于您状态的改善

杨秀梅
杨秀梅 博兴县第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,睡眠障碍,强迫症 帮助网友:2610称赞:2
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2021-02-11 19:49:45 我要投诉

      病情分析:
      你好!更年期易怒心慌出汗失眠是更年期综合征常见症状,和体内激素分泌失调有关系,内环境紊乱引起的。与外在的原因关系不大。当然也不排除情绪障碍。
      指导意见:
      建议你不要过度担心,到医院神经内科或者心理科就诊进一步明确诊断积极治疗。建议多运动锻炼,规律作息,保证良好的睡眠,避免情绪刺激。祝你健康快乐!

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-02-11 19:50:24 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,可能导致这种情况的原因很多,如躯体疾病影响、性格因素、心理问题导致的等。
      指导意见:
      建议你去医院做个系统的身体检查,确诊病情后对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要有太大的精神压力,多想事物积极乐观的一面,一旦有负面情绪出现,可以做些放松身心的事情来调节自身情绪。
      以上是对“心急心慌你是怎么引起的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-02-11 19:57:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这些情况,心急心慌,脾气非常不好,可能和自己经历太多事情心理或精神过度紧张压抑有关系的。
      指导意见:
      首先应该养成良好生活习惯和规律作息时间,学会自我进行调整心态,学会自我进行减压释放自己内心紧张情绪,平时多户外参加集体性活动,多选择自己开心快乐事情做转移注意力。

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