桂圆是热性还是凉性

保密 | 0个月 2021-02-12 11:20:36 1人回复来自未知

健康咨询描述：桂圆是热性还是凉性

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王维峰河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长针药结合、中西医结合防治心脑血管病、心律失常、帮助网友：32245

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2021-02-22 10:19:30 我要投诉

你好，这个是属于热性的干果，桂圆具有安心宁神、补血养气、益智补脑的作用。属于热性水果，容易上火的人群尽量少吃，脾胃虚弱、气血不足的人可以多吃点。补充营养，多吃含蛋白补血的食物。另外要适当运动，促进体内的血液循环，提高代谢速率。内火大可以喝菊花茶降火。

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