你好,根据你的描述,受伤的早期需要冷敷,越早越好,因为受伤的同时可能会出现皮下出血或者组织液的渗出。如果冷敷的时间比较晚,肿块已经形成,冷敷的时候效果就不好。冷敷的目的是在皮肤以及皮下处降温,这样能够有效的阻止组织液渗出,也能够阻止皮下的出血。一般在1-2天之后需要热敷,因为这个时候肿块基本上已经完全形成,热敷的目的是为了促进肿块周围的血液循环。这样能够将肿块进一步的消除,或者将皮下的淤血、淤青进一步的消除。
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