焦虑烦躁睡不着对所有事情都感到焦虑

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，按照你这些症状考虑，你目前应该已经出现了精神心理方面的疾病
      指导意见：
      目前建议行最好还是要对自己引起足够的重视，爱惜自己的身体，等初七正常上班以后去正规医院的精神心理科去诊治，积极的配合医生给出的治疗方案来治疗，争取早诊断，早治疗，早日恢复到正常人的状态

      病情分析：
      为未来感觉到不可控和担忧，这些都是不必要的紧张，明显是有些过度的想法，这个就是焦虑了。自卑，不安全感，还会产生躯体化症状，比如睡眠方面的障碍。
      指导意见：
      焦虑主要根源在于从小成长形成的自卑心理，欠缺了自信，自我评价过低，所以会产生不安全感，建议向平台的心理医生做咨询，学习各种自我调整的方法和技巧，消除长期压抑的负能量记忆，让自己有正能量的自我暗示，逐渐恢复自信。

      病情分析：
      你好！你说的情况有焦虑也有抑郁，需要尽快调节才好。这样的负性情绪持续存在，会影响身心健康，影响生活和工作。
      指导意见：
      建议你不要过度担心，放松心情，释放压力，多运动锻炼，可以每天跑步骑车游泳爬山等，增加运动量可以调节情绪，促进睡眠。按时作息，保证良好的睡眠。如果效果不好尽快到医院心理科面诊进一步明确诊断积极治疗。
      以上是对“焦虑烦躁睡不着对所有事情都感到焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！