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你好，从你的描述来看，眼睛十分干燥，这种情况下，有可能是由于长时间用眼过度以及用眼部卫生所引起的症状，患者会觉得眼睛干涩，严重时会出现局部充血肿胀，在治疗上则首先需要到医院检查一下局部情况，可以使用玻璃酸钠滴眼液，外用效果良好，同时进行局部热敷，调整好用眼时间就可以逐渐好转。
病情分析：这种情况可能与视疲劳干眼症有关，热敷可以的，平时注意养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离过度用眼，尤其是避免手机电脑的过度使用，可以用施图伦滴眼液和玻璃酸钠滴眼液配合治疗。
毛巾有要求吗？
柔软干净即可。
毛巾可用100度的热水消毒吗？
消毒可以，但热敷温度不能太高，要注意小心烫伤
我眼睛里面翻开眼皮有小白点。是怎么回事呢？
可能是睑结石，如果症状不明显可以不予处理，如果异物感明显，可以在表麻下用无菌针头挑出。
你好，如果眼部没有明显分泌物，可以用热毛巾敷眼部，缓解眼干，减轻慢性炎症作用。平时注意用眼卫生，不要熬夜及疲劳用眼，少看电子产品，多向远处眺望，不要揉眼，勤洗手洗脸。
以上是对“眼睛十分干燥十分疲劳。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
眼睛经常有分泌物呢？
如果不是急性结膜炎，分泌物不多就不影响，经常有少量分泌物，考虑慢性结膜炎有关。
要怎么治疗
可以热敷，规律滴用抗生素眼药水。
热敷眼镜对毛巾有什么要求吗？
必须是干净消毒毛巾，防止二次感染。
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