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骨质疏松症状的治疗方法

保密 | 0个月 2021-02-16 20:51:00 1人回复来自未知

健康咨询描述：骨质疏松症状的治疗方法

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2021-02-16 21:25:11 我要投诉

出现骨质疏松后一定要注意补钙，可以口服一段时间迪巧、钙尔奇，同时还需要补充维生素d。平时一定要注意休息，需要营养均衡，多吃富含钙质和优质蛋白的食物，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，同时需要适当的运动，提高身体素质。

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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