感冒期间不建议吹风扇的,以免加重感冒症状。感冒期间注意休息,避免受凉和劳累,不要熬夜,戒烟戒酒,勤洗手,多饮水,多进食新鲜青菜和水果,保持室内空气新鲜湿润,避免到人口密集空气不流通的地方去。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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