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在月经期间荔枝能吃吗

女 | 0个月 2021-02-17 17:35:49 2人回复来自未知

健康咨询描述：在月经期间荔枝能吃吗

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李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2021-02-17 20:19:13 我要投诉

指导意见：
适量吃些荔枝的，荔枝中含有维生素C、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁等成分，具有补脑健身，开胃益脾，促进食欲的作用，月经期间适量吃些可以补充经期所需要的能量，对身体是有好处的。但是荔枝性热，多吃容易上火，所以一次性不要吃太多。月经期间需要均衡饮食

张传厚滨州医学院附属医院主治医师擅长: 产前保健，孕期咨询，妇科炎症，各种妇产科围手术期处帮助网友：27624

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2021-02-17 19:10:08 我要投诉

指导意见：
你好，根据您的描述，在月经期间是可以吃荔枝的，但是不要吃得过于生冷，避免引起腹痛，月经期间身体处于出血状态，需要加强营养，满足身体的新陈代谢，多吃一些含有优质蛋白的食物，不吃生冷辛辣刺激性的东西。