维生素c维生素e和维生素b有什么用啊

男 | 19岁 2021-02-17 22:27:04 1人回复来自

健康咨询描述：维生素e和维生素b在一起吃有什么用啊有副作用吗

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2021-02-17 22:33:37 我要投诉

你好，维生素C又称为抗坏血酸，是人体必需的营养物质，它具有抗氧化的作用，可以保护人体活性细胞组织免受自由基的影响。白菜，猕猴桃，辣椒中都含有大量的维C。维生素E是脂溶性维生素，可以抗衰老，营养神经。维生素B，参与人体的代谢是不可缺少的物质。维生素E和维生素B一起吃，没有什么副作用。

2021-02-17 22:36 匿名追问

谢谢老师老师早点休息！晚安喽！

2021-02-17 22:37医生回答：

不客气，晚安！

2021-02-17 23:34 匿名追问

晚安谢谢啦

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