健康咨询描述: 来例假喝什么养生茶
女性来月经期间可以喝调经的茶,比如玫瑰枸杞红枣茶,巧梅益母草红糖茶等,这些是具有调节内分泌功能比较适合经期喝,也可以适当喝一些暖性茶,如红茶等,这种茶大多是属于温补性的,可以帮助女性减轻经期的疼痛感,也可以舒缓心情。月经期间不要喝寒性的茶,比如菊花茶、绿茶等。
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