高血压平时应怎样注意饮食

保密 | 0个月 2021-02-19 12:44:00 2人回复来自未知

健康咨询描述：高血压平时应怎样注意饮食

投诉

其他类似问题

李洪宇沈阳市中西医结合医院主任医师擅长: 冠心病，高血压，心肌病，心律失常，心力衰竭帮助网友：3112

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-19 12:51:37 我要投诉

高血压人群平时要加强低盐低脂饮食，每日食盐摄入量不超过6克，不吃腌制食盐，不吃小食品，不吃油炸烧烤，不吃动物内脏，多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果。避免饱食。

肖明山东省立第三医院主任医师擅长: 擅长诊治冠心病，心功能不全，对心律失常、高血压诊治帮助网友：85607

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-19 12:47:59 我要投诉

指导意见：
平时要低盐，低脂，低胆固醇，避免饮酒，避免暴饮暴食，一日三餐要有规律，多吃些清淡的食物，例如新鲜的水果和蔬菜。盐分摄入过多会导致血压异常升高，而高胆固醇，高脂肪食物则会引起身体过度肥胖，血脂上升，也对血压的控制不利。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法