健康咨询描述: 从我14岁开始长痘痘了,刚开始只在额头有点痘痘,但后来下巴也开始出现痘痘了,偶尔在鼻子?外侧和鼻子上面长痘痘,我是想问一下我怎么样才能轻松的消除痘痘呢?
根据你的问题描述分析你这个年龄段正处于青春发育期,油脂分泌比较旺盛,建议从饮食开始调理,不要吃辛辣刺激的食物,多吃些蔬菜和含有维生素C的水果,也可以补充一段时间维生素C片。有脓疱型的疙瘩的话,可以涂抹克林霉素甲硝唑凝胶。
指导意见:
您好,这种情况可能是由于痤疮引起的,是一种常见的皮肤病,与内分泌失调有关系的。要注意饮食控制,不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,保证充足睡眠,可以使用维A酸软膏外涂治疗。
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