健康咨询描述: 女儿昨天晚上走路的时候脚扭了一下,现在是右脚面局部疼,脚面不发黑,这种多久可以恢复?
首先应该明确诊断,扭伤只是一个过程,至于是否出现轻微骨折等情况,是需要进一步检查来判断的。如果只是单纯的软组织损伤,一般两周左右症状就会明显减轻,或者是消失。在此期间应该注意休息,然后应用舒筋活血和消炎止痛类的药物改善症状。可以外用活血止痛膏。
这种一般要冰敷还是热敷
刚扭伤的时候冷敷。三天之后可以热敷。
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