流产后便秘,首先要在饮食上给予调理。多吃含纤维素高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如像是蘑菇、芋头,还有韭菜、芹菜,还有时令的蔬菜,另外还可以多吃是橘子、香蕉、苹果,还有榴莲等等时令水果。另外,流产后还是要注意保暖,避免受凉,还要吃偏热性的食物,忌生冷寒凉、辛辣刺激的食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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