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失眠治疗有什么中药方

保密 | 0个月 2021-02-28 08:56:38 1人回复来自未知

健康咨询描述：失眠治疗有什么中药方

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2021-02-28 09:23:12 我要投诉

你好，病情分析，患者出现失眠，考虑睡眠障碍，不规律作息，熬夜受凉，情绪波动，焦虑抑郁，学习及工作压力大有关，建议放松心情，规律作息，避免熬夜受凉，及时神经内科就诊检查，调整治疗，改善睡眠质量，以免影响生活。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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