胫骨骨折在两个月的时候恢复情况已经比较好,患者已经可以做某些活动,比如佩戴支具、拄拐、缓慢行走、游泳、踝泵运动,但不是所有患者都可以进行活动,比如蹲起运动、蹦跳运动。如果患者身体素质比较差,恢复能力比较弱,属于瘢痕体质的患者或者年老体质的患者,恢复情况会比较慢,可能两个月的左右还不能进行锻炼。在相对较多的情况下,胫骨骨折两个月的时候可以做某些功能锻炼,可以进行下地的活动。但早期活动时间不宜过长,在下地活动的初期可以使用辅助工具,比如拐杖,可以减轻胫骨骨折部位的压力,减少对胫骨骨折部位的损伤。另外,患者在活动过程中要注意避免再次摔倒,同时活动量不要过于巨大,要卧床休息。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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