对于这个泡脚来说,如果想要去除体内湿气的这种情况下,正常的使用一些艾叶进行泡脚也是可以的或者是正常的清水泡脚都是可以的,对于体内湿气的祛除,如果比较重的情况下还是需要服用中药的。
根据你叙述的情况,生姜是一种温阳散寒的药,佩兰可以去湿,这样泡脚可以起到帮助血液循环的作用,同时还能够起到帮助睡眠的效果。一般对人体没有什么危害。就是泡脚时水温不能太高,以免引起皮肤不适。
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