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我失眠严重，就是入睡困难

女 | 43岁 2021-03-01 18:53:25 3人回复来自沈阳市

健康咨询描述：有严重的失眠，有两年时间，入睡困难，易醒，醒了就再也睡不着，有什么中成药调理吗

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2021-03-01 18:57:11 我要投诉

引起失眠的原因是非常多的，但是女性出现失眠一般是由于精神压力过大或者是体内的激素水平异常所引起的，有时候内分泌紊乱就可能会加重失眠的症状，所以应该进行系统的治疗，并且保证睡眠环境整洁干净。

孙广斌阳谷县人民医院主任医师擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫帮助网友：85388称赞：48

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2021-03-01 18:55:41 我要投诉

根据你描述的情况，如果失眠比较严重，那么单纯的中成药调理效果并不理想，一般常用的药物有安神补脑液，养血清脑颗粒。这些药物可以配合西药治疗，比如佐匹克隆。可以去正规医院的精神心理科或者是神经内科就诊。

2021-03-01 19:05 ask90335519cn 追问

这两个药方哪个比较适合我

2021-03-01 19:06医生回答：

抱歉，这是中草药而不是中成药，我不是中医医生。可以去当地医院咨询一下中医医生。

温敏太原市第七人民医院副主任医师擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常帮助网友：20052称赞：1

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2021-03-01 19:01:23 我要投诉

你好。建议服用复方枣仁胶囊试试。平时生活和作息要规律，调理好心情，学会疏解精神压力，适量运动有利于改善睡眠。平时尽量不要喝酒和饮料，尤其是不要喝咖啡和茶等兴奋性饮料。
以上是对“我失眠严重，就是入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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