主要有以下这么多,其中包括麻仁软胶囊、芦荟胶囊、芦荟片、三黄片、果导片以及牛黄解毒片等等,这都是能够润肠通便的中成药。多吃一些绿叶蔬菜,避免劳累、焦虑、熬夜、压力等等,这些都是导致便秘的主要原因。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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