不喂奶怎么预防乳腺癌

      你好，根据你的描述，女性平时保持良好的生活方式，作息规律，不要熬夜，不吸烟不饮酒，饮食上搭配合理，均衡营养，每周至少参加3~4次的中等强度的户外锻炼，对预防乳腺癌有一定的作用。

      您好！母乳喂养可以降低乳腺癌的风险，如果没有特殊的情况下建议还是母乳喂养，这样也可增进孩子与母亲之间的感情。如果不进行母乳治疗，平时一定要保持个良好的心态，不要经常生气，而且一定要注意饮食，不要喝酒，不要吃过多辛辣刺激性食物，而且要多吃些粗粮，蔬菜和水果，因为这类食物中具有大量的防癌抗癌的植物纤维素。且要增强体育锻炼，增强机体的免疫力，有助于预防癌症的发生。