脑梗是一种比较常见的心脑血管疾病在临床上是非常常见的,她与平时不良的生活习惯也有一定的关系,所以如果想预防脑梗发生,必须控制好血糖,血脂,血压的变化,而且不要吸烟也不能饮酒。
饮食上清淡饮食,避免辛辣刺激油腻的食物,戒烟戒酒减肥,控制好血压,血脂血糖在一个理想的范围之内,定期的复查脑血管,如果血管狭窄有轻微堵塞的话,按时吃药,预防发作
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