健康咨询描述: 膝关节韧带损伤怎么养
膝关节韧带出现了损伤,要积极的配合治疗,通过外用药物配合局部热敷,理疗烤电等等办法缓解临床症状,平时要加强自我保健,不要做剧烈的活动,避免过多的活动刺激,同时需要注意保暖,可以适当带上护膝
温馨提示:运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
韧带损伤(ligament,injury of),韧带抗拉力强,并具有一定的弹性,其功能为维持关节的稳定,并限制其超越生理范围的活动。非生理... 更多>>
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