健康咨询描述: 身体湿气重,舌头有齿痕,容易长痘,每天快凌晨四点才睡,大便沾马桶。用赤小豆,薏仁米,山药,茯苓,煮水喝,可以去湿吗,一天喝几次好
病情分析:您好,您这个情况从药物组成来看,有健脾去湿的作用,建议您最好在中医师的指导下对症下药。
建议意见:您这种情况建议您吃这个药,期间不能服用辛辣刺激食物,另外要注意不能吃生冷的食物。
身体湿气重,服用这些可以去湿,可以煮水喝,也可以做粥,具有健脾祛湿的功效,建议平时避免受寒湿之邪,避免在潮湿阴冷的地方久待,少吃生冷甜腻的食物,以清淡为主。
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