健康咨询描述: 就总是胡思乱想,比如说街边突然出现的女生我竟然会莫名其妙想要其联系方式我以前从来不会这样的,我不知道现在是怎么了,包括其他人,要是随便说一句什么话,或者是跟我毫无关系的,我都会胡思乱想,我自己都不知道我在想些什么好难受,我到底怎么了呢?麻烦医生帮我看看,我到底怎么了呢?谢谢医生了
病情分析:
你感觉自己现在遇到女生会想要联系方式,别人的一句话也会让你联想到各种事情。出现这些情况和你自己内心压抑的情感欲望想法有关。
指导意见:
这些外界刺激就象摁了你的思维开关,暴露的都是你压抑的情感和想象。对于这些想法任其自然,自己该干啥干啥,想法过段时间会消失。
感谢医生,感谢医生,我感觉我确实应该去看看了,不过还是谢谢您了,感谢感谢
别让自己心理负担太大,只是些想法,任其自然就会好一些。
病情分析:
每一个人生活在日常的生活,会发生一些事情,发生了以后,我们有更多的以积极的心态和平常的心态去对待
指导意见:
先与自己无关的人产生的联想,与自己相关联,这种情况还引起有你的注意,必要的心理门诊的评估一下是否存在严重的心理疾病,有待进一步的处理
感谢医生,感谢医生,我感觉我确实应该去看看了,不过还是谢谢您了,感谢感谢
谢谢你的信任
感谢医生,我应该谢谢您才是呀嗯
好的,再见
病情分析:
别人的话会让你胡思乱想,那么想的内容是什么呢?是什么让你知道要去胡思乱想呢?是什么让你想去要别人的联系方式呢?
指导意见:
青春大男孩渴望异性的交往是很正常的,对异性的追求也是正常的人生发展阶段。那么至于胡思乱想的时候可以通过去做深呼吸来转移注意力并且放松。深呼吸的时候要去关注气息,去体会气息带来的温度与色彩。
以上是对“应该是心理方面的原因吧,我感觉我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
感谢医生,感谢医生,我感觉我确实应该去看看了,不过还是谢谢您了,感谢感谢
不客气的,好运!
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,对你的心理和行为造成的不适,同时也与你最近受到的事物刺激,精神压力过大,强化问题等有关,例如看类似的小说电影故事等造成的影响!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,同时注意情绪状态的调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,多与人交流沟通,出现这种情况时,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,淡化情绪,都有助于状态的好转!
感谢医生,感谢医生,我感觉我确实应该去看看了,不过还是谢谢您了,感谢感谢
不客气,祝您健康快乐
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