晚上无故有很强烈的孤独感很想哭

女 | 16岁 2021-03-12 00:01:32 1人回复来自未知

健康咨询描述：就这几天心里很烦心烦意乱不知道自己在想什么能想什么感觉很孤独而且孤独的想哭

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:33:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，之前都是一直正常的，只是这几天心里感觉到很烦躁，而且想哭，感觉到自己很孤独
      指导意见：
      与你目前的情况应该还是有引起这些问题的原因，所以要针对这些引起问题的原因来改进，如果有什么想不通的地方，可以和自己的爸爸妈妈仔细的沟通交流，爸爸妈妈应该会给予你安慰，通过仿佛的沟通交流，应该能够让你现在的思想顾虑得到释放，从而改善你目前的焦虑表现，另外有时间的话，一定要多参加一些户外的运动保障，足够的时间，这样都有利于心情的改善