我朋友每天晚上都会很压抑心情不好

      病情分析：
      首先这种情况可能是由于失恋而造成的，一种感情上的刺激，常见于一种创伤性的出现的后遗症，表现为内心的抑郁和焦虑感。
      指导意见：
      太过于紧张和焦虑的情绪都是产生于对过去事情的想象和对一些自己冲动的悔恨，如果能够挽回那就挽回，如果不能够挽回就要尽早的摆脱，多想一些其他的事，尝试开始一段新的恋情。

      病情分析：
      你好，你朋友的这种情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰引起的不适，由于受到了事物刺激，情感上的创伤造成了过分压抑的问题，另外也考虑她属于内向型性格，这与她的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题，同时注意调整情绪，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，淡化情绪都有注意状态的改善！
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑是由于她遭受了情感上的打击所导致的悲观、抑郁的负面情绪。
      指导意见：
      既然事情已经发生并无法改变，就不要过于回想过去。建议她进行积极的自我调整，可以多结交一些新的朋友，培养一些良好的兴趣爱好来充实自己的生活，调节自身状态，也可以坚持进行适度的体育锻炼。平时多与她进行沟通交流，陪伴她做些能够让她感到轻松愉快的事情。如果难以自我调整，可以让她找心理医生，接受面对面的心理辅导来帮助改善。
      
      以上是对“我朋友每天晚上都会很压抑心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      目前你的朋友发生了这样的问题的时候，大部分与这种心理的创伤给他造成了这种心里的冲击，还是持续存在一段时间了
      指导意见：
      发生了这样的问题的时候，作为好朋友，要更多的关心关爱她，给他一生活的信心和更大的宽容包容，这样才让他慢慢的度过这样的困难时期